- Musica e spettacolo
Musica, movimento e creatività
Laboratori di musica, arte e yoga
La scuola di musica Nota su Nota propone Musica, movimento e creatività, una serie di attività dedicate ai bambini della scuola primaria:
- 5 laboratori di musica
- 5 laboratori di arte
- 5 incontri di yoga
Domenica 11 gennaio 2026
Il viaggio - introduzione alle tecniche di respirazione (pranayama) per bambini
La lettura di una storia stimolerà la fantasia e l'immaginazione, si farà un viaggio insieme in largo oceano, si realizzerà una barchetta di carta con la tecnica degli origami e questo strumento sarà il timone per introdurre le tecniche di pranayama per bambini.
Gli esercizi di respirazione (pranayama) sono un ponte tra mente e corpo che permettono di controllare meglio energia, umore e impulsi.