- Arte e Cultura
Mindfulness Reloaded - Benessere in Azione
Lunedì 20 ottobre dalle ore 18:30 alle ore 19:30 nel Teatro Rizzini di Cazzago San Martino, si terrà il quinto incontro di "Mindfulness Reloaded - Benessere in Azione" con Sara Gilberti.
Gli incontri consistono in un percorso teorico-pratico di consapevolezzi fisica e mentale per ritrovare il benessere emotivo, gestire lo stress e migliorare la concentrazione.