• Active & Green
    • Montagne

Trek e Nutrizione - 2a uscita

Quando
12/08/2023
Dove
Passo della Presolana (BG)

L’alimentazione e l’attività fisica sono due facce della stessa medaglia: quella del nostro benessere. E il mondo della montagna è tra i luoghi migliori per stare bene. Ad un patto però, non basta camminare ed essere allenati.

È fondamentale muoversi in tutta sicurezza, nel pieno rispetto dell’ambiente e con le giuste energie. Insieme a Federica Corona, Accompagnatore di Media Montagna, raggiungeremo la Cappella Savina, una piccola cappella posta a 2085 metri di altitudine al cospetto del massiccio della Presolana ed Elena Casiraghi, esperta in nutrizione sportiva, ci racconterà come nutrirsi nel modo corretto.

INFORMAZIONI Ore 8.30 ritrovo al Passo della Presolana (nel parcheggio di fronte al Bar Neve) - BG  Pranzo al sacco Giro ad anello Dislivello 800 D+ Impegno medio Costo 50€ Ogni partecipante riceverà un kit omaggio a supporto dell’evento Iscrizione obbligatoria, max 15 partecipanti

Portami qui: Trek e Nutrizione - 2a uscita

Luoghi

Colere, piste con vista sulla Presolana

  • Montagne
Colere, Val di Scalve (BG)
5.1 km

Monte Pora - Presolana

  • Montagne
Monte Pora - Presolana
5.29 km

Il Passo del Vivione in bici

Un suggestivo itinerario in bici immerso nella natura incontaminata della Val di Scalve
  • Cicloturismo
Passo del Vivione
5.47 km

Angolo Terme

In Val di Scalve, panorami vertiginosi e un grande parco per rilassarsi un po'
  • Wellness
Terme di Angolo
5.78 km

Borno Ski Area

Gli appassionati di snowboard, di feste e di animali qui troveranno un paradiso naturale da scoprire in compagnia.
  • Montagne
Borno Ski Area
6.33 km

Il lago Moro

Un laghetto di origine glaciale circondato da bellissimi sentieri escursionistici
  • Laghi
Lago Moro
7.32 km

Lago del Gleno

  • Active & Green
Lago del Gleno
7.68 km

Terme di Boario

Quattro fonti d’acqua termale, trattamenti benessere, bagni di sabbia. E un parco-avventura con slittovia. Alle Terme di Boario
  • Wellness
Terme di Boario in Valle Camonica
8.02 km

Falesia di Rogno

  • Montagne
La falesia di Rohno: visitlakeiseo.it
8.57 km

Miniera Gaffione

Comune di Schilpario (BG)
  • Active & Green
Miniera Gaffione
9.97 km

Schilpario, il regno dello sci nordico

  • Montagne
Schilpario, Val di Scalve
9.97 km

Valle dell'inferno a Esine

  • Active & Green
Valle dell'inferno a Esine - Ph: visitlakeiseo.info
10.2 km

Santo Stefano di Volpino

  • Arte e Cultura
Santo Stefano di Volpino - Ph: visitlakeiseo.info
10.24 km

Sant’Ambrogio a Qualino

  • Arte e Cultura
Chiesa di Sant'Ambrogio
11.04 km

Parco Orobie Valtellinesi

  • Active & Green
parco Orobie
11.11 km

Costa Volpino

  • Laghi
Costa Volpino
11.32 km

I nuclei storici di Costa Volpino

  • Arte e Cultura
I nuclei sotrici di costa volpino - Ph: visitlakeiseo.info
11.38 km

Santi Bartolomeo e Gottardo a Branico

  • Arte e Cultura
Santi Bartolomeo e Gottardo a Branico - Ph: visitlakeiseo.info
11.44 km

Nordic walking - percorso ''Sette Colli''

  • Active & Green
Nordic Walking percorso sette colli - Ph: visitlakeiseo.info
11.86 km

Nordic walking - percorso ''d'Ast''

  • Active & Green
Nordic walking - percorso ''d'Ast''
11.9 km

Eventi

Bicistellata

Piazza Risorgimento 1/B, Colere (BG)
13/04/2024
  • Cicloturismo
Bicistellata
5.17 km

Il Bepi allo Chalet Plan del Sole

Chalet Plan del Sole
Via Malga Polzone, Colere (BG)
30/03/2024
  • Arte e Cultura
Il Bepi allo Chalet Plan del Sole
6.59 km

Festa di Primavera

28/04/2024
  • Arte e Cultura
Festa di Primavera
9.58 km

Pasqua a Schilpario: Caccia alle uova

Piazza Card. Angelo Maj
Piazza Cardinal Angelo Maj, Schilpario (BG)
30/03/2024
  • Lifestyle
Pasqua a Schilpario: Caccia alle uova
9.95 km

Visita guidata a Cerete

Cerete Basso
Piazza Giovanni XXIII
13/04/2024
  • Arte e Cultura
Visita guidata a Cerete
11.16 km

Merenda sul Monte Castello

Monte Polenta
Via Brescia
01/04/2024
  • Arte e Cultura
Merenda sul Monte Castello
12.02 km

La Famiglia Addams, il musical

Teatro Crystal – Lovere
Via Valvendra, 15, 24065 Lovere BG, Italia
11/05/2024
  • Arte e Cultura
La Famiglia Addams, il musical
12.2 km

Mostra "Il mio Purgatorio. Dante profeta di speranza"

Museo della Basilica
Via Antonio Brasi 1, Clusone (BG)
17/03/2024 - 14/04/2024
  • Arte e Cultura
Mostra "Il mio Purgatorio. Dante profeta di speranza"
12.23 km

Visita guidata "I Grandi Classici", 14° appuntamento

Piazza dell'Orologio 21, Clusone (BG)
21/04/2024
  • Arte e Cultura
Visita guidata "I Grandi Classici", 14° appuntamento
12.3 km

Concerto "La canzone d'autore italiana"

Teatro Mons. Tomasini
Via Dante Alighieri 1, Clusone (BG)
06/04/2024
  • Arte e Cultura
Concerto "La canzone d'autore italiana"
12.38 km

Spettacolo Teatrale: Ronfironfy

Teatro Monsignor Tomasini
Via Dante Alighieri 1
13/04/2024
  • Musica e spettacolo
Spettacolo Teatrale: Ronfironfy
12.38 km

Spettacolo teatrale "A me i occ"

Teatro Mons. Tomasini
Via Dante alighieri 1, Clusone (BG)
14/04/2024
  • Arte e Cultura
Spettacolo teatrale "A me i occ"
12.38 km

Spettacolo teatrale "La macchina del vuoto"

Teatro Mons. Tomasini
Via Dante Alighieri 1, Clusone (BG)
20/04/2024
  • Arte e Cultura
Spettacolo teatrale "La macchina del vuoto"
12.38 km

Spettacolo "Ma sei tu quello dei video"

Teatro Monsignor Tomasini
Via Dante Alighieri 1, Clusone (BG)
17/05/2024
  • Arte e Cultura
Spettacolo "Ma sei tu quello dei video"
12.38 km

Borgo antico di Lovere

Piazza Tredici Martiri
Piazza XIII Martiri, 22
17/03/2024 - 19/05/2024
  • Arte e Cultura
Borgo antico di Lovere
12.6 km

Mercatino delle pulci, luglio

Piazza Giacomo Manzù, Clusone (BG)
20/07/2024
  • Lifestyle
Mercatino delle pulci, luglio
12.61 km

Mercatino delle pulci, novembre

Piazza Giacomo Manzù, Clusone (BG)
16/11/2024
  • Lifestyle
Mercatino delle pulci, novembre
12.61 km

Mostra "Lovere romana. Dal tesoro alla Necropoli"

Atelier Accademia Tadini
Via Giorgio Oprandi, 1-2, Lovere (BG)
02/03/2024 - 02/06/2024
  • Arte e Cultura
Mostra "Lovere romana. Dal tesoro alla Necropoli"
12.78 km

Coppa Italia Trails

Ardesio Bike Park
Via Cunella
09/06/2024
  • Arte e Cultura
Coppa Italia Trails
13.16 km

Processione del Venerdì Santo a Gromo

Chiesa di San Giacomo e San Vincenzo
Via Don Carminati 1, Gromo (BG)
29/03/2024
  • Arte e Cultura
Processione del Venerdì Santo a Gromo
13.69 km

Attività

Visita guidata al Lago Moro

  • Active & Green
Visita guidata al Lago Moro
7.92 km

Percorsi e noleggio E-bike

  • Active & Green
Percorsi e noleggio E-bike
8.13 km

Un mastro Geppetto in Valle Camonica

  • Arte e Cultura
Un mastro Geppetto in Valle Camonica
8.25 km

Voilà… il picnic

  • Food & Wine
Voilà… il picnic
8.37 km

Visita emozionale alla cantina storica

  • Food & Wine
Visita emozionale alla cantina storica
8.73 km

Vini di carattere arrampicati in Valle Camonica

  • Food & Wine
Vini di carattere arrampicati in Valle Camonica
8.73 km

Miniera Gaffione, un viaggio nel mondo minerario!

  • Scuola
Miniera Gaffione, un viaggio nel mondo minerario!
9.97 km

Adamello special

  • Montagne
Adamello special
11.78 km

Visita guidata sul Grignone

  • Active & Green
Visita guidata sul Grignone
11.78 km

A spasso fra i 7 Colli e le ville, fra sacro e profano

  • Active & Green
A spasso fra i 7 Colli e le ville, fra sacro e profano
11.91 km

Clusone golosa

  • Arte e Cultura
Clusone golosa
12.29 km

Clusone Imperdibile

  • Arte e Cultura
Clusone Imperdibile
12.3 km

Visita guidata di Clusone

  • Arte e Cultura
Visita guidata di Clusone
12.3 km

ArrampicaLago

  • Active & Green
ArrampicaLago
12.51 km

Ferrate Rogeradventure

  • Active & Green
Ferrate Rogeradventure
12.6 km

Canyoning Rogeradventure

  • Active & Green
Canyoning Rogeradventure
12.6 km

Clusone, gemma della Val Seriana

  • Arte e Cultura
Clusone, gemma della Val Seriana
12.74 km

Andando in bicicletta tra Montisola e Franciacorta

  • Food & Wine
Andando in bicicletta tra Montisola e Franciacorta
12.82 km

Visita guidata a Lovere

  • Borghi
Visita guidata a Lovere
12.84 km

La Capitanio 1926

  • Arte e Cultura
La Capitanio 1926
13.09 km

Dove dormire

SCANAPA'

Castione della Presolana
SCANAPA'
138 mt

INTERNATIONAL CAMPING PATRICE

Castione della Presolana
INTERNATIONAL CAMPING PATRICE
143 mt

VILLA PRESOLANA

Angolo Terme
VILLA PRESOLANA
151 mt

ALPINO

Colere
ALPINO
219 mt

HOTEL LA ROSA

Castione della Presolana
HOTEL LA ROSA
290 mt

CASA PER FERIE NEVE

CASTIONE DELLA PRESOLANA
CASA PER FERIE NEVE
351 mt

EUROHOTEL

Castione della Presolana
EUROHOTEL
426 mt

SPAMPATTI

Castione della Presolana
SPAMPATTI
694 mt

BAITA CASSINELLI

Castione della Presolana
BAITA CASSINELLI
762 mt

PINK MOUNTAIN PRESOLANA

CASTIONE DELLA PRESOLANA
PINK MOUNTAIN PRESOLANA
881 mt

HOTEL DES ALPES

Castione della Presolana
HOTEL DES ALPES
1.16 km

APPARTAMENTO CASA ROSSA

CASTIONE DELLA PRESOLANA
APPARTAMENTO CASA ROSSA
2.27 km

VOLPI IVONNE

Castione della Presolana
VOLPI IVONNE
2.46 km

MEUBLE' MAX

Castione della Presolana
MEUBLE' MAX
2.49 km

CRISTALLINO

Castione della Presolana
CRISTALLINO
2.49 km

SCHIANCHI GIANLUCA

Castione della Presolana
SCHIANCHI GIANLUCA
2.65 km

VILLA PONCIAI 2A

Castione della Presolana
VILLA PONCIAI 2A
2.69 km

GRAND HOTEL PRESOLANA

Castione della Presolana
GRAND HOTEL PRESOLANA
2.79 km

APPARTAMENTO PT CONDOMINIO FRASSINO PALAZZINA B

Castione della Presolana
APPARTAMENTO PT CONDOMINIO FRASSINO PALAZZINA B
2.87 km

B&B LA CASA VERDE

Castione della Presolana
B&B LA CASA VERDE
2.91 km