Eventi gratuiti realizzati con il contributo di Regione Lombardia

Prenotazione obbligatoria al link https://linktr.ee/eventiparcoticino

SABATO 20 SETTEMBRE 2025
09:30-12:30 BAGNI DI FORESTA E YOGA
a cura di Marina Luciani Guida Ambientale.
 Un’escursione dedicata alla scoperta dei principi e benefici dei “Bagni di Foresta” coadiuvata da una sessione di Yoga in natura. 

14:30-17:30 BAGNI DI FORESTA E CAMPANE TIBETANE
a cura di Marina Luciani (Guida Ambientale Escursionistica e Istruttrice di Bagni di Foresta) e delle operatrici olistiche Mery Alvarez e Valentina Stocco. Un'immersione totale nella natura che unisce la pratica dei bagni di foresta alle vibrazioni armoniche delle campane tibetane. 

DOMENICA 21 SETTEMBRE 2025
09:00 -10:00 DIALOGO IN NATURA
a cura della Guida Naturalistica Antonio Polito Breve. Intervento e Presentazione sul prato accanto al Centro Parco Ex-Dogana: Il Respiro degli Alberi Un breve incontro all’aperto per riscoprire il legame tra natura e benessere. 

10:00- 12:00 LABORATORI DI ARTETERAPIA
a cura della Dott.ssa Daniela Volpe
"A piccoli passi": evoca l'immagine dell'andar piano, del prendersi il tempo dell'andar con calma, aprendo alla possibilità bellissima di essere davvero visti e di veder con occhi nuovi!

14:00-16:00 LE BASI DELLA CAMMINATA NORDICA CORSO BASE DI NORDIC WALKING
a cura di Valentina Anello Guida Naturalistica e Istruttrice di Nordic walking).
Un corso pratico per apprendere la tecnica corretta della camminata nordica e l'uso efficace dei bastoncini.  

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