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Festival del ben-essere in natura
Eventi gratuiti realizzati con il contributo di Regione Lombardia
Prenotazione obbligatoria al link https://linktr.ee/eventiparcoticino
SABATO 13 SETTEMBRE 2025
09:00-10:00 DIALOGO IN NATURA
a cura della Guida Naturalistica Antonio Polito. Breve Intervento e Presentazione sul prato accanto al Centro Parco Ex-Dogana: Le Radici della Cura
10:00- 12:00 LABORATORIO DI ARTETERAPIA
a cura della Dott.ssa Daniela Volpe. Una mattinata dedicata all'espressione creativa e all'ascolto di sé attraverso: "Un angolo per te"
14.00-15.30 e 16.00-17.30 BREATH WALKING E MUSICA DELLE PIANTE
a cura di Cristiano Nericcio (Guida naturalistica e Istruttore Forest Bathing). Escursione nella quale alle tradizionali soste didattiche di carattere naturalistico si abbineranno esercizi di sincronia tra respiro e passo ed esercizzi di respirazione consapevole al ritmo della musica delle piante.
DOMENICA 14 SETTEMBRE 2025
09:30-12:30 SHINRIN-KANSŌ
a cura della Guida Naturalistica Antonio Polito. Il Kansō è una forma contemporanea di Shizen Chousei, che letteralmente significa "lasciare che la natura faccia il suo lavoro".
14:00-17:00 PAESAGGI SONORI
a cura della Guida Naturalistica Antonio Polito e AICI Legnano. Cosa possiamo scoprire guidati da una persona non vedente o ipo-vedente in un ambiente naturale? Come si “ascolta” un paesaggio? Porsi in una condizione di ascolto, “osservare” ogni vibrazione intorno a noi indipendentemente da dove ci troviamo, apre la strada a scoperte inaspettate.
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