• Active & Green
    • Montagne

8 buoni motivi per scegliere una vacanza da noi

da Sondrio e Valmalenco
  1. Esperienze in Lombardia
  2. Active & Green
  3. 8 buoni motivi per scegliere una vacanza da noi

Non smetteremo mai di ripetere quanto il contatto con la natura sia importante per l’uomo (mai sentito parlare di Eco-Therapy?): l’essere umano ha bisogno di stare in mezzo alla natura e ne trae innumerevoli benefici. Una passeggiata nei boschi risolleva l’animo, abbassa la frequenza cardiaca, la pressione e aiuta a tenere sotto controllo alcune patologie. La montagna è un ottimo rimedio per staccare dall’aria inquinata di città e per un sano periodo di relax… ma questo lo sappiamo tutti!

Ecco a voi 8 buoni motivi per scegliere una vacanza in alta quota:

1. CONTATTO CON LA NATURA
Cielo azzurro, vette, panorami mozzafiato, fiori, boschi, laghetti alpini, colori vividi. L’estate un’occasione unica per godersi la montagna, specie se vi siete avvicinati da poco e siete alla scoperta, dopo anni e anni di vacanze al mare. La stagione estiva regala agli occhi un vero e proprio spettacolo! E se, a questo, aggiungiamo il fatto che l’uomo è nato per stare a contatto con la natura, in esso si scopre e si ritrova, ricarica le batterie, si sente più felice, beh…la scelta vien da sé!
2. ARIA PULITA E MENO UMIDA
Forse una delle motivazioni preferite da chi sceglie le vacanze in alta quota! L’aria è pulita, più fresca e, man mano che si sale di quota, meno umida! Aria che apporta particolari benefici a chi soffre di allergie, asma e problemi respiratori perché, al di sopra di una certa altitudine, i microrganismi come acari e altri allergeni non sopravvivono o si concentrano in maniera nettamente inferiore. Anche chi è anemico o soffre di ipotensione (pressione bassa) trarrà numerosi benefici dall’aria di montagna!
3. PIU' SPORT
Quanti sport di montagna conoscete? Downhill MTB, Parapendio, Nordic walking, trail, passeggiate in bici, a cavallo, arrampicata e chi più ne ha ne metta! Grazie al suo eccezionale clima, la montagna è il luogo ideale dove dedicarsi all’attività sportiva. In questa stagione, le attività all’aperto sono le più consigliate, soprattutto per godere dei panorami, dell’aria pulita e per fare il pieno di vitamina D, regalata dal sole.
4. PASSIONE PER L'OUTDOOR
Le vacanze estive in montagna sono da sempre una tappa fissa per gli appassionati di trekking e outdoor. I nostri esperti sapranno già che mete evitare per non ritrovarsi in mezzo alla massa, che periodo preferire e come attrezzarsi. Agli appassionati di trekking, non rimane che preparare lo zaino! (sai come si prepara?)
5. PAESI E BORGHI ANTICHI
Non vi stupirà sapere che siamo ricchi di borghi arroccati sui monti da cui godere di paesaggi mozzafiato, tanto in inverno quanto in estate! Si pensi all’antichissimo nucleo rurale di Scilironi, alle pittoresche rovine del Castel Grumello, alle strette vie acciottolate e alle case nobiliari del borgo di Ponte in Valtellina, e tanti altri gioielli tutti da scoprire!
6. PIACE AI BAMBINI
Un tema a cui teniamo particolarmente. I bambini hanno bisogno della natura, non dei videogiochi! Avvicinarli sin da piccolissimi alla natura, al contatto con questa, alla montagna, ai suoi colori, stimola la sua curiosità, fantasia, personalità e creatività. Ai bambini la natura piace, si divertono con lei, scoprono, sorridono, si abituano alla felicità, all’introspezione. E si divertono un mondo! Inoltre, regalerete ai vostri bambini dei ricordi meravigliosi!
7. VIA LO STRESS!
Quando siamo nel verde, il nostro cervello si rigenera! La frenetica vita cittadina stimola senza sosta la corteccia prefrontale, ovvero quella parte del cervello che svolge le funzioni esecutive e comprende i processi cognitivi di base, come il controllo, l’attenzione, il controllo inibitorio etc.. e, come ogni parte del nostro corpo, anche lei ha bisogno di rilassarsi! Durante una vacanza in montagna questa parte così delicata ed importante del nostro cervello riesce finalmente a riposare e, al suo posto, si attivano le zone più profonde del cervello limbico, quelle responsabili delle emozioni, come il piacere e il benessere
8. CLIMA GRADEVOLE
Oltre all’aria pulita e meno umida, la montagna in estate funge da rifugio per il caldo torrido tipico delle città e località balneari. I laghetti di montagna, con le loro acque limpide, permettono di rinfrescarsi e rigenerarsi, poi stendersi, all’ombra di un albero e sentire il profumo e la freschezza dell’aria frizzante della Montagna. Ricordatevi però… il sole in montagna picchia, e pure forte! Vanno prese le giuste precauzioni per proteggere la pelle, gli occhi e la testa, così da evitare spiacevoli problemi dovuti al sole, sia nel breve che nel lungo termine.

Dello stesso tema

Mostra tutti

Fly Fishing in Lombardia

  • Active & Green
Fly Fishing in Lombardia

Passeggiata Teglio - San Silvestro - fonte della Frascesca

Itinerario di media difficoltà che, attraverso percorsi panoramici, consente di raggiungere le frescure della fonte della Frascesca.
  • Active & Green
Passeggiata Teglio - San Silvestro - fonte della Frascesca

Equitazione

  • Active & Green
Equitazione

Passeggiate rigeneranti in famiglia

Il passaggio dall’estate all’autunno offre le condizioni ideali per rigeneranti momenti in famiglia tra i sentieri panoramici della Lombardia.
  • Active & Green
passeggiate_in_ Lombardia

Levadina

Passeggiare nell'Oasi Levadina di San Donato Milanese, un'occasione per trascorrere un pomeriggio immersi nella natura.
  • Active & Green
Levadina

Lombardia on the road

Lombardia: scorci meravigliosi da vedere on the road.
  • Active & Green
Lombardia on the road

La Ciclovia Karolingia

  • Active & Green
Ciclovia Karolingia _ Valle Camonica

Legnone, Pizzo Tre Signori e Valvarrone

Stretta, selvaggia e dominata dalla cima del Legnone, la Valvarrone sembra fatta su misura per chi ama la montagna più aspra
  • Active & Green
Legnone, Pizzo Tre Signori e Valvarrone

Mototurismo Lombardo: alla scoperta del Lago Maggiore

  • Active & Green
Lago Maggiore

A piedi in Lombardia

8 itinerari per scoprire a piedi la Lombardia. Dal Lago Maggiore alla Val Camonica, dalla campagna pavese al cuore della Val Masino.
  • Active & Green
A piedi in Lombardia Strada Forra, Lago di Garda

In bicicletta da Aprica alla Val Belviso

  • Active & Green
In bicicletta da Aprica alla Val Belviso

Panchine giganti d’artista

La caccia al tesoro è aperta. Scopri 6 tra le Big Bench di Chris Bangle, coloratissime panchine fuori scala che impreziosiscono i paesaggi lombardi.
  • Active & Green
Ph: I Mille

Sfumature d'autunno - Escursioni alla scoperta del foliage

  • Active & Green
Sfumature d'autunno - Escursioni alla scoperta del foliage

La Bergamasca in un tuffo

Laghi e fiumi: qualità dell’acqua? Eccellente!
  • Active & Green
La Bergamasca in un tuffo

Parco dei Fontanili

Parco dei Fontanili: il luogo ideale dove vivere nel verde e trascorrere il proprio tempo libero.
  • Active & Green
Parco dei Fontanili

5 mete green tra Monza e Brianza

Dal Parco di Monza ai boschi di Misinto scopri con noi 5 mete green tra Monza e Brianza. 
  • Active & Green
Mete verdi lombardia

6 motivi per una gita a Segrate

Storia, attrazioni e curiosità riguardanti Segrate
  • Active & Green
6 motivi per una gita a Segrate

Alla scoperta del Monte Lesima

Trekking in provincia di Pavia, scopriamo il Monte Lesima
  • Active & Green
Alla scoperta del Monte Lesima

Alta via della Valmalenco - 3 terza tappa

Alpe Ventina (1960 m) - Forbicina (1656 m) - Val Sissone - Rif. Del Grande (2600 m) - Chiareggio (1612 m)
  • Active & Green
Salita in Val Sissone

Sentiero tematico - La civiltà della pietra ollare

Breve percorso ad anello che consente di visitare gli antichi luoghi di estrazione e di lavorazione della celebre Pietra Ollare del Pirlo
  • Active & Green
Sentiero tematico - La civiltà della pietra ollare