• Laghi
    • Active & Green

Scuola di Stand Up Paddle

www.sportaction.it

da S.S.D. Sportaction A R.L.
Dove
Loc Gre snc, Solto Collina
Disponibilità
Tutti i giorni da aprile a settembre su prenotazione
Durata/Lunghezza
1 ora 30 minuti
Costi
A partire da
50 €
Contatti
+39 3409843097
info@sportaction.it
  1. Offerta
  2. S.S.D. Sportaction A R.L.
  3. Scuola di Stand Up Paddle

Con Sportaction il corso di Sup al lago di Iseo ha come obbiettivo l’apprendimento delle tecniche di conduzione della tavola in acqua piatta e prevede tutto il materiale necessario per svolgere la lezione (tavola, pagaia, salvagente, muta).

Le lezioni iniziano con una introduzione all’attività, elementi di teoria, si passa ad un riscaldamento fisico tramite esercizi a secco ed infine messa in pratica con allenamento in acqua, rientro feedback dell’attività svolta.

Il percorso di apprendimento si divide in 3 livelli di perfezionamento:

S1 PRINCIPIANTI

L’abc dello stand up paddle: affronteremo le seguenti tematiche:
Come si sta in piedi sulla tavola – Come è composta la pagaia e come viene regolata – Esame della remata a secco ed in acqua – Sistemi di remata e spostamenti – Manovre esempio come girare – Posizione piedi pari a posizione di Stance – Utilizzo del leash (laccio alla caviglia) – Come eseguire un allenamento completo – Errori da evitare – Esercizi a secco e in acqua – Sicurezza in acqua.

S2 PERFEZIONAMENTO

Si passa ad una tecnica di pagaiata più avanzata, postura ottimale sulla tavola, kick turn -S. Ogni allievo sarà in grado di pagaiare utilizzando una tecnica corretta, un movimento più fluido e più potente. Imparare a gestire al meglio situazioni di vento e correnti maggiori.

S3 AVANZATI

Tecnica di pagaiata più aggressiva, controllo della tavola in condizioni più impegnative, andature Downwind e Upwind. L’allievo, concluso il corso, saprà muoversi in autonomia e potrà impostare con l’aiuto dell’istruttore un allenamento personalizzato al fine di perfezionare tutte le manovre apprese.

Al termine dei corsi l’allievo potrà utilizzare l’attrezzatura di Sportaction versando la quota di noleggio
La durata di ogni lezione è di circa 1h
Orari da definire a seconda delle condizioni meteo e del livello del corsista

Costi

A partire da 50 €
Info operatore

Include

SUP, pagaia, salvagente, servizi in base, tesseramento, gommone rescue operativo in caso di emergenza.

Esclusioni e Costi extra

------

Note

------

Portami qui: Scuola di Stand Up Paddle

Luoghi

Mostra tutti

Castello di Zorzino (Riva di Solto)

  • Arte e Cultura
Castello di Zorzino - ph: visitlakeiseo
1.39 km

Il nucleo storico di Castro

  • Arte e Cultura
Nucleo storico Castro - ph: visitlakeiseo
1.4 km

Falesia di Castro

  • Active & Green
Falesia di Castro - ph: Visitlakeiseo.info
1.51 km

Castro

Storia e fascino di un antico borgo fortificato, eretto sui resti di una rocca
  • Laghi
Castro
1.55 km

San Bernardino e Santi Ippolito e Cassiano in Santa Croce

  • Arte e Cultura
San Bernardino e San Ippolito e Cassiano in Santa Croce
1.61 km

Parco Gola del Tinazzo

  • Parchi
Parco Gola del Tinazzo - ph: visitlakeiseo
1.66 km

Lovere

Lovere sul Lago d’Iseo, destinazione perfetta per una fuga romantica: dal lungolago al paesaggio, è un borgo medievale tutto da scoprire
  • Borghi
Lovere (BG)
2.05 km

San Gaudenzio a Esmate

  • Arte e Cultura
Chiesa San Gaudenzio Esmate - visitlakeiseo
2.24 km

Baia del Bogn

  • Active & Green
Baia del Bogn
2.29 km

Riva di Solto

  • Laghi
Riva di Solto
2.38 km

Santa Maria Assunta a Solto Collina

  • Arte e Cultura
Chiesa di Santa Maria Assunta
2.4 km

Oratorio di San Giorgio o del Crocefisso

  • Arte e Cultura
Oratorio di San Giorgio o del Crocefisso - inLombardia - ph: Visitlakeiseo.info
2.44 km

Il nucleo storico di Riva di Solto

  • Borghi
Nucleo storico Riva di Solto - ph: visitlakeiseo
2.44 km

Riserva naturale Valle del Freddo

  • Parchi
valle-del-freddo - visitlakeiseo
2.56 km

Solto Collina

  • Laghi
Solto Collina
2.6 km

Le torri e le case medievali di Riva di Solto

  • Borghi
Le torri e le case medievali
2.64 km

Le case medievali di Solto Collina

  • Borghi
Le case medievali di Solto Collina
2.68 km

Santi Rocco e Antonio abate a Solto Collina

  • Arte e Cultura
Santi Rocco e Antonio Abate
2.7 km

Corno di S. Giovanni a Lovere

  • Active & Green
Corno di San Giovanni
2.84 km

Galleria dell’Accademia di belle arti Tadini

  • Arte e Cultura
Accademia Tadini
2.95 km

Eventi

Mostra tutti

Visite guidate al Parco Gola del Tinazzo

Parco Gola del Tinazzo
Via Corna, Castro (BG)
28/06/2025 - 27/07/2025
  • Active & Green
Visite guidate al Parco Gola del Tinazzo
1.42 km

Festival Onde Musicali sul Lago d'Iseo 2025

Lago d'Iseo
Via G. Paglia, 26, Lovere (BG)
29/05/2025 - 06/09/2025
  • Arte e Cultura
Festival Onde Musicali sul Lago d'Iseo 2025
2.67 km

Festival Onde Musicali - Concerto dell’International Piano campus di Pianofriends

Accademia Tadini, Sala Affreschi
Via Tadini, 40, Lovere (BG)
24/07/2025
  • Arte e Cultura
Festival Onde Musicali - Concerto dell’International Piano campus di Pianofriends
2.83 km

Festival Onde Musicali - Concerto PianoKids

Accademia Tadini, Sala Affreschi
Via Tadini, 40, Lovere (BG)
25/07/2025
  • Arte e Cultura
Festival Onde Musicali - Concerto PianoKids
2.83 km

Arawordbridge Festival

Costa Volpino
Piazza XIII Martiri, Lovere (BG)
02/08/2025
  • Arte e Cultura
Arawordbridge Festival
3.11 km

Arawordbridge Festival

Arawordbridge Festival
Piazza XIII Martiri, Lovere (BG)
30/08/2025 - 13/09/2025
  • Arte e Cultura
Arawordbridge Festival
3.11 km

Arawordbridge Festival

Lago d'Iseo
Costa Volpino e Lovere (BG)
28/06/2025 - 02/08/2025
  • Arte e Cultura
Arawordbridge Festival
3.13 km

Corso di fumetto

Casa delle arti - Pisogne
Via Capovilla 4
04/07/2025 - 25/07/2025
  • Arte e Cultura
Corso di fumetto
4.1 km

Concerto Vipers

Baia delle Rose - Costa Volpino
Via Nazionale 24
25/07/2025
  • Arte e Cultura
Concerto Vipers
4.23 km

Concerto: le 2 Rive del Jazz

Bar delle Rose - Costa Volpino
Via Torrione 42
14/09/2025
  • Musica e spettacolo
Concerto: le 2 Rive del Jazz
4.52 km

Concerto "Note d'Estate"

Piazza Ongaro
Via Campello, 1A, Fonteno (BG)
25/07/2025
  • Arte e Cultura
Concerto "Note d'Estate"
4.67 km

Arawordbridge Festival

Costa Volpino (BG)
19/07/2025 - 02/08/2025
  • Arte e Cultura
Arawordbridge Festival
5.51 km

Tour non competitive ValCavallina

Endine Gaiano (BG)
09/03/2025 - 21/09/2025
  • Active & Green
Tour non competitive ValCavallina
5.93 km

Notte Bianca a Marone

Marone
Via Roma
26/07/2025
  • Arte e Cultura
Notte Bianca a Marone
6.53 km

Eventi senza confini: un Lago di Emozioni

Lago d'Iseo
01/05/2025 - 31/12/2025
  • Musica e spettacolo
Photo: Antonio Cadei
7.88 km

Vikinga Fest

Area picnic e camping di Val Palot
Via Val Palot, Pisogne (BS)
01/08/2025 - 03/08/2025
  • Arte e Cultura
Vikinga Fest
8.75 km

Controvento - Mostra "Nessuna donna è un'isola"

Cappella dell'Annunciata
Piazza Martiri della Libertà, Cerete (BG)
08/08/2025 - 10/08/2025
  • Arte e Cultura
Controvento - Mostra "Nessuna donna è un'isola"
9.53 km

Teatro dialettale

Centro sportivo
Via Toselli, Songavazzo (BG)
02/08/2025
  • Arte e Cultura
Teatro dialettale
10.78 km

Visite guidate all'aperto a Bianzano - 9° appuntamento

Sagrato Chiesa Parrocchiale
Via Chiesa 1, Bianzano (BG)
26/07/2025
  • Arte e Cultura
Visite guidate all'aperto a Bianzano - 9° appuntamento
10.8 km

Benessere in movimento

Lago di Endine
Spinone al lago (BG)
13/03/2025 - 28/08/2025
  • Active & Green
spinone al lago + locandina evento
10.85 km