• Laghi
    • Active & Green

Scuola di Stand Up Paddle

www.sportaction.it

da S.S.D. Sportaction A R.L.
Dove
Loc Gre snc, Solto Collina
Disponibilità
Tutti i giorni da aprile a settembre su prenotazione
Durata/Lunghezza
1 ora 30 minuti
Costi
A partire da
50 €
Contatti
+39 3409843097
info@sportaction.it
  1. Offerta
  2. S.S.D. Sportaction A R.L.
  3. Scuola di Stand Up Paddle

Con Sportaction il corso di Sup al lago di Iseo ha come obbiettivo l’apprendimento delle tecniche di conduzione della tavola in acqua piatta e prevede tutto il materiale necessario per svolgere la lezione (tavola, pagaia, salvagente, muta).

Le lezioni iniziano con una introduzione all’attività, elementi di teoria, si passa ad un riscaldamento fisico tramite esercizi a secco ed infine messa in pratica con allenamento in acqua, rientro feedback dell’attività svolta.

Il percorso di apprendimento si divide in 3 livelli di perfezionamento:

S1 PRINCIPIANTI

L’abc dello stand up paddle: affronteremo le seguenti tematiche:
Come si sta in piedi sulla tavola – Come è composta la pagaia e come viene regolata – Esame della remata a secco ed in acqua – Sistemi di remata e spostamenti – Manovre esempio come girare – Posizione piedi pari a posizione di Stance – Utilizzo del leash (laccio alla caviglia) – Come eseguire un allenamento completo – Errori da evitare – Esercizi a secco e in acqua – Sicurezza in acqua.

S2 PERFEZIONAMENTO

Si passa ad una tecnica di pagaiata più avanzata, postura ottimale sulla tavola, kick turn -S. Ogni allievo sarà in grado di pagaiare utilizzando una tecnica corretta, un movimento più fluido e più potente. Imparare a gestire al meglio situazioni di vento e correnti maggiori.

S3 AVANZATI

Tecnica di pagaiata più aggressiva, controllo della tavola in condizioni più impegnative, andature Downwind e Upwind. L’allievo, concluso il corso, saprà muoversi in autonomia e potrà impostare con l’aiuto dell’istruttore un allenamento personalizzato al fine di perfezionare tutte le manovre apprese.

Al termine dei corsi l’allievo potrà utilizzare l’attrezzatura di Sportaction versando la quota di noleggio
La durata di ogni lezione è di circa 1h
Orari da definire a seconda delle condizioni meteo e del livello del corsista

Costi

A partire da 50 €
Info operatore

Include

SUP, pagaia, salvagente, servizi in base, tesseramento, gommone rescue operativo in caso di emergenza.

Esclusioni e Costi extra

------

Note

------

Portami qui: Scuola di Stand Up Paddle

Luoghi

Mostra tutti

Castello di Zorzino (Riva di Solto)

  • Arte e Cultura
Castello di Zorzino - ph: visitlakeiseo
1.39 km

Il nucleo storico di Castro

  • Arte e Cultura
Nucleo storico Castro - ph: visitlakeiseo
1.4 km

Falesia di Castro

  • Active & Green
Falesia di Castro - ph: Visitlakeiseo.info
1.51 km

Castro

Storia e fascino di un antico borgo fortificato, eretto sui resti di una rocca
  • Laghi
Castro
1.55 km

San Bernardino e Santi Ippolito e Cassiano in Santa Croce

  • Arte e Cultura
San Bernardino e San Ippolito e Cassiano in Santa Croce
1.61 km

Parco Gola del Tinazzo

  • Parchi
Parco Gola del Tinazzo - ph: visitlakeiseo
1.66 km

Lovere

Lovere sul Lago d’Iseo, destinazione perfetta per una fuga romantica: dal lungolago al paesaggio, è un borgo medievale tutto da scoprire
  • Borghi
Lovere (BG)
2.05 km

San Gaudenzio a Esmate

  • Arte e Cultura
Chiesa San Gaudenzio Esmate - visitlakeiseo
2.24 km

Baia del Bogn

  • Active & Green
Baia del Bogn
2.29 km

Riva di Solto

  • Laghi
Riva di Solto
2.38 km

Santa Maria Assunta a Solto Collina

  • Arte e Cultura
Chiesa di Santa Maria Assunta
2.4 km

Oratorio di San Giorgio o del Crocefisso

  • Arte e Cultura
Oratorio di San Giorgio o del Crocefisso - inLombardia - ph: Visitlakeiseo.info
2.44 km

Il nucleo storico di Riva di Solto

  • Borghi
Nucleo storico Riva di Solto - ph: visitlakeiseo
2.44 km

Riserva naturale Valle del Freddo

  • Parchi
valle-del-freddo - visitlakeiseo
2.56 km

Solto Collina

  • Laghi
Solto Collina
2.6 km

Le torri e le case medievali di Riva di Solto

  • Borghi
Le torri e le case medievali
2.64 km

Le case medievali di Solto Collina

  • Borghi
Le case medievali di Solto Collina
2.68 km

Santi Rocco e Antonio abate a Solto Collina

  • Arte e Cultura
Santi Rocco e Antonio Abate
2.7 km

Corno di S. Giovanni a Lovere

  • Active & Green
Corno di San Giovanni
2.84 km

Galleria dell’Accademia di belle arti Tadini

  • Arte e Cultura
Accademia Tadini
2.95 km

Eventi

Mostra tutti

Sapori d'ottobre

Giardini Fanti d'Italia
Via G. Paglia, 45, Lovere (BG)
01/10/2025 - 05/10/2025
  • Food & Wine
Sapori d'ottobre
2.45 km

Costellazioni tra cielo e arte

Galleria dell'Accademia Tadini
Via Tadini 40, Lovere (BG)
19/09/2025 - 20/09/2025
  • Arte e Cultura
Costellazioni tra cielo e arte
2.83 km

Visita guidata al Borgo antico di Lovere

Piazza Tredici Martiri, 22
28/09/2025
  • Arte e Cultura
Visita guidata al Borgo antico di Lovere
3.12 km

23° Memorial Stoppani - Il Cielo si Racconta: Fotografia Aerea e Racconti di Volo

Sala Culturale De Lisi - Pisogne
Via Cavour 1, Pisogne (BS)
18/09/2025
  • Arte e Cultura
23° Memorial Stoppani - Il Cielo si Racconta: Fotografia Aerea e Racconti di Volo
4.2 km

Tour non competitive ValCavallina

Endine Gaiano (BG)
09/03/2025 - 21/09/2025
  • Active & Green
Tour non competitive ValCavallina
5.93 km

Voli in idrovolante

Via Lungolago Guglielmo Marconi
13/09/2025 - 28/09/2025
  • Active & Green
Voli in idrovolante
6.56 km

Voli in idrovolante

Via Lungolago Guglielmo Marconi, Marone (BS)
23/08/2025 - 28/09/2025
  • Arte e Cultura
Voli in idrovolante
6.56 km

"In punta d'ali" di Matteo Lonati

Marone (BS)
04/07/2025 - 31/12/2025
  • Arte e Cultura
"In punta d'ali" di Matteo Lonati
6.91 km

Eventi senza confini: un Lago di Emozioni

Lago d'Iseo
01/05/2025 - 31/12/2025
  • Musica e spettacolo
Photo: Antonio Cadei
7.88 km

23° Memorial Mario Stoppani - Il cielo si racconta

Lago d'Iseo
03/08/2025 - 04/10/2025
  • Arte e Cultura
23° Memorial Mario Stoppani - Il cielo si racconta
7.88 km

I Sentieri del Gusto e della Tradizione in Val Cavallina

Monasterolo del Castello, Spinone al Lago, Trescore Balneario, Berzo San Fermo, Cenate Sopra, Grone
03/08/2025 - 08/12/2025
  • Food & Wine
Immagine Val Cavallina
10.08 km

Esperienza di camminata e disegno outdoor

Località Pruiss, Onore (BG)
27/09/2025
  • Active & Green
Esperienza di camminata e disegno outdoor
11.01 km

Voci del tempo, tra legni e acqua

Comune di Onore
Via Sant'Antonio 94, Onore (BG)
11/10/2025
  • Arte e Cultura
Voci del tempo, tra legni e acqua
11.4 km

Alla scoperta del restauro monumentale e delle Santelle

Parcheggio sotto la Chiesa Parrocchiale
Via Papa Giovanni XXIII, Onore (BG)
04/10/2025
  • Arte e Cultura
Alla scoperta del restauro monumentale e delle Santelle
11.5 km

Escape City - Alla scoperta di Onore

Piazza Pozzo, Onore (BG)
18/10/2025
  • Arte e Cultura
Escape City - Alla scoperta di Onore
11.58 km

Settimane della Montagna, 10ª giornata

Biblioteca di Gandino
Piazza Vittorio Veneto 9, Gandino (BG)
19/09/2025
  • Active & Green
Settimane della Montagna, 10ª giornata
11.99 km

I Fantoni maestri del legno dal Quattrocento all’Ottocento

Casa Museo Fantoni
Via A. Fantoni, Rovetta (BG)
14/06/2025 - 20/09/2025
  • Arte e Cultura
I Fantoni maestri del legno dal Quattrocento all’Ottocento
12.14 km

Settimane della Montagna, 11ª giornata

Gandino (BG)
20/09/2025
  • Active & Green
Settimane della Montagna, 11ª giornata
12.15 km

Settimane della Montagna, 12ª giornata

Oratorio di Peia
Casnigo (BG)
21/09/2025
  • Arte e Cultura
Settimane della Montagna, 12ª giornata
12.16 km

Settimane della Montagna, 9ª giornata

Biblioteca di Peia
Gandino (BG)
18/09/2025
  • Active & Green
Settimane della Montagna, 9ª giornata
12.18 km