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TRE GIORNI DI VERO BENESSERE SUL MONTE MANIVA

Un fine settimana di puro relax con attività che ti porteranno ad essere RILASSATO, RICARICATO, CONSAPEVOLE.

Dove
località Maniva 6, Bagolino
Disponibilità
Da Venerdì 2 a Domenica 4 Agosto 2019
Costi
A partire da
190 €
Contatti
0309280012
info@manivaski.it

TRE GIORNI DI VERO BENESSERE SUL MONTE MANIVA

Che ne diresti di passare una vacanza di vero relax, immerso in un ambiente da favola, con buon cibo genuino e con due esperte del benessere a tua completa disposizione?

Questo è week-end che ti aspetta dal 2 al 4 agosto presso l’Hotel Bonardi, in Via Maniva 256 a Collio (BS).

Un fine settimana di puro relax con attività che ti porteranno ad essere RILASSATO, RICARICATO, CONSAPEVOLE.

PROGRAMMA

Venerdì Sera

Dopo cena, presentazione delle due conduttrici e primo lavoro di consapevolezza di gruppo con la psicoterapeuta Eddy. Affronteremo insieme le basi della mindfulness, pratica volta a favorire il benessere psicofisico.

Sabato Mattina

Passeggiata nei dintorni della struttura accompagnati dalla master Reiki Denise, alla scoperta/riscoperta di sé, attraverso un contatto più consapevole con la Natura.

Sabato Sera

Dopo cena, un altro momento di gruppo con la psicoterapeuta per approfondire i concetti appresi nella serata precedente con ulteriori spunti di riflessione e pratici.

Domenica Mattina

Consegna del “diario della consapevolezza” e attività di saluto al gruppo.

Inoltre...

Tra sabato pomeriggio e domenica

A tutti i partecipanti verrà offerto, compreso nel pacchetto benessere, un trattamento Reiki individuale, rigenerante e rilassante con Denise, della durata di circa un’ora.

E ancora...

Se lo desideri, potrai fissare, con un contributo extra, un colloquio di consulenza individuale con la psicologa; nel quale potrai portare, senza remore, i tuoi dubbi, le necessità specifiche o semplicemente avere uno spazio di accoglienza e ascolto professionale.

Per informazioni ed iscrizioni contattare Eddy al numero 338 3915573

Il pacchetto include

• 3 giorni e 2 notti nel nostro albergo immerso nella natura

• mezza pensione: dalla cena del venerdì alla colazione della domenica;

• quattro momenti di attività strutturate con le due esperte

• un trattamento Reiki individuale per ogni partecipante

• consegna materiale delle attività e diario della consapevolezza

190 euro a persona (per iscrizioni contattare Eddy al numero 338 3915573)

Eddy Spezzati

Psicologa, psicoterapeuta specializzata in terapia breve-strategica e pedagogista. Presso il mio studio di Agnosine conduco serate informative/formative sul benessere personale, sulla gestione dello stress, approfondimenti sulla nutrizione consapevole e sulla comunicazione efficace.

Cos’è la Mindfulness?  Significa più precisamente: “porre attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante” (1994).

Aiuta a diminuire lo stress, aumentare la concentrazione, favorisce il benessere globale della persona.

Denise Zanoni

Insegnante Reiki e diplomanda in naturopatia con studi effettuati presso l’accademia di naturopatia “Consè”, ad indirizzo riflessologico. Presso il mio studio, sito in Agnosine, svolgo serate informative, trattamenti e seminari di vari livelli Reiki.

Cos’è il Reiki? È una tecnica giapponese che letteralmente significa “energia dell’universo che sostiene tutte le forme di vita”. Si utilizza per favorire il benessere della mente e del corpo. Il paziente che ne usufruisce, si sdraia vestito su un lettino e l’operatore stende su di lui o a breve distanza le mani, per circa 40 minuti.


Costi

A partire da 190 €

Note

per iscrizioni contattare Eddy al numero 338 3915573


Altri link

https://www.manivaski.it/maniva-estate/
https://www.hotelbonardi.it/
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